入浴剤

私は、サウナやホットヨガ、岩盤浴が好きで通っていますが、家でも半身浴をしています。毎日、朝晩１時間ずつ、というと「この時期はやめなさい！」と友達に注意されてしまいました。え？半身浴って何分が普通なの？調べてみたところ、一般的に、半身浴の効果...