十五夜 2024
今年2024年の中秋の名月（十五夜）は9月17日です。中秋の名月とは、旧暦の8月15日に見られる満月を指します。旧暦では秋が7月から9月にあたり、その中で8月15日が「中秋」と呼ばれていました。この季節は空が澄んで月が一段と美しく見えること...
半身浴 何分
私は、サウナやホットヨガ、岩盤浴が好きで通っていますが、家でも半身浴をしています。毎日、朝晩１時間ずつ、というと「この時期はやめなさい！」と友達に注意されてしまいました。え？半身浴って何分が普通なの？調べてみたところ、一般的に、半身浴の効果...
エアウィーヴ オリンピック
最近、寝付きが悪くて毎晩苦労しています。入眠にいいアロマを使ったり、ヒーリング音楽を聴いたりしてますが、酷いときは2時間くらい眠れないんですよね。やっぱり、寝具を見直した方がいいのかな。ニュースで見たのですが、2024年パリオリンピック・パ...
短期留学 社会人
フリーランスで働いていると、時間の使い方が自由になるとともに、自分のスキルや経験を広げるための新しい挑戦がしたくなることもあります。特に30代で一人暮らしの独身女性として、今しか出来ないことって何かなと考えた時にパッと思い浮かんだのが短期留...
スマホスタンド 100均
今日、買い物に出かけたら、ずっと品切れだったキャンドゥのスマホスタンドが店頭に並んでいるのを見つけました。え？本当に100円？とネットで話題になってたので気になってたんです。メルカリでも転売されてましたしね！もしかしたら500円とか1000...
ティアードスカート
今、韓国のファッションシーンで人気のティアードスカートがすごく欲しいです。ショート丈だとちょっとガーリーすぎるというか、私の年齢にはちょっとイタイというか、大人女子としては、ミモレ丈かマキシ丈でコーディネートしたい！ミモレ丈は膝下からふくら...
美容家電 レンタル
最近、美容家電のレンタルができるサブスクがすごく気になってます！美顔器やドライヤー、ヘアアイロンなど、美容家電は一度使ってみないと自分に合うかどうかわかりませんよね。でも、いきなり高価な商品を購入するのはちょっと抵抗があるし、欲しいのがあり...
マイプロテイン セール
マイプロテイン (MyProtein) は、イギリス発のスポーツニュートリションブランドで、プロテイン以外にもサプリメント、健康食品などがあります。私も、何年もマイプロテインを愛用しているのですが、もう注文する商品も決まっていて、ほぼ「ナチ...
タイ料理 浦和
最近、月２～３回はランチに行ってる浦和のタイ料理店「ディージャイ」！今日も元気に行ってきました（暑いけど）。１１時半オープンで、１１時４５分には着きましたが、もう満席でした。第１陣には間に合わなかったようです。仕方がないので、外で並んで待ち...
パワースポット 属性
パワースポットには、自分と相性のいい場所があるのを知ってますか？人間関係でも合う、合わないがあるのと同様にパワースポットにも生まれ持った相性があると言われています。人には属性「地・水・火・風・空」あり、パワースポット（神社）にも属性「地・水...